あまり満たされていない気がしていても、実は「今あるもの」に幸せを見いだせることも多いものです。自分にとっての人生の幸せ度を心理テストで診断してみましょう。
【質問】
イラストの4つのエッグの中で、あなたが「心から笑っている」と思えるのはどれですか?
A〜D の中から、直感で1つを選んでみてください。
A のエッグ
B のエッグ
C のエッグ
D のエッグ
この質問では、あなたの「今の幸せ度」がわかります!友達同士などで、楽しんでみてくださいね。
A.を選んだあなたの幸せ度は…、【78%】
あなたは現在、とても安定した幸せを味わっているようです。
ときには、落ち込むことや傷つくこともあるかもしれません。しかし、そういった闇の部分があるからこそ、光が輝いて感じられると本能的に知っているようです。
ネガティブなことが起きても、それをポジティブなことへの栄養分に変えていけるあなたには、これからも豊かな未来が訪れるはず。継続的に幸せ度の高い生活を送っていけるでしょう。
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B.を選んだあなたの幸せ度は…、【66%】
あなたは、楽しいことや、興奮すること、笑えること、面白いことに、すぐ意識を向けることができるタイプ。
自分で自分のゴキゲンを取る方法がわかっているため、基本的に高い幸せ度を感じています。しかし問題は、他人からの評価によって気分が左右されてしまいやすいところ。承認欲求が高いタイプなので、自己肯定感を高め、「誰に何を思われようと、自分が自分を最高だと認めているんだから問題ない!」と言える境地を目指すとよいでしょう。
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C.を選んだあなたの幸せ度は…、【55%】
あなたは、現在、少し精神的に疲れを感じているようです。
その理由は、幸せを追求するために頑張り過ぎているからかもしれません。幸せになるためには、あれをしなければ…!これをしなければ…!なんて、あくせく働いていたり、イヤなことまで引き受けたりしていませんか?
最も最短で幸せになるためには、日々に感謝しながら、心地良いことをして過ごすに尽きます。この積み重ねを大事にして、心に溜まった毒素をまずはデトックスしてみてください。
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D.を選んだあなたの幸せ度は…、【90%】
あなたは現在、かなり幸せな人生を送っているようです。
ただ、この結果を見た瞬間、どうして100%じゃないんだろう…、後の10%は何が足りてないのかな…?と欠けている部分に意識が向いてしまった場合は要注意。
まずは、90%もポジティブな結果が出ていることに意識を集中させるようにしてください。こうすることで、あなたは今後も、ハイテンションでゴキゲンな日々を送っていけるようになるでしょう。
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心理テストのシンリ