【心理テスト】仕事がうまくいくリフレッシュ方法がわかる！どの靴下を準備する？

今回の心理テストのテーマは、あなたの「仕事がうまくいくリフレッシュ方法」についてです。気分転換が苦手な人は特に、こちらの診断を受けていってくださいね。意外な解決策が見つかるかもしれませんよ！

【質問】どの靴下を準備したいですか？

クリスマスイブの夜、サンタクロースからプレゼントをもらうため、あなたは枕元に靴下をぶら下げておくことにしました。さて、イラストの４つの中のうち、あなたはどの靴下を選びますか？

A〜D の中から、直感で１つを選んでみてください。

A の靴下

B の靴下

C の靴下

D の靴下

この質問では、あなたの「仕事がうまくいくリフレッシュ方法」がわかります！友達同士などで、楽しんでみてくださいね。

A.を選んだあなたは…、好きな甘いモノを食べる

あなたがリフレッシュをするためには、食欲を満たすといいでしょう。

太ってしまうことを気にしているかもしれませんが、脳の疲れを摂る上で「糖分」はそれなりに重要。大好きな甘いものをご褒美がわりにちょこっと食べたら、それ以降、また頑張るためのエンジンも掛かるでしょう。

この仕事が終わったら、アレとアレを食べよう！なんて決めてみると、馬力がアップするのを実感できるはずです。

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B.を選んだあなたは…、五感に心地良さを与える

あなたが仕事でリフレッシュをするためには、五感に心地よい刺激を与えるようにしてください。

意外に重要なのが「触感」です。手触りの良いものに触れることで、想像以上に癒やされるのを実感するでしょう。あるいは、ひんやり冷たいものに触れる、ほんのり温かいものに触れるなど、「温度」からも癒やしを得ようとしてみてください。

冬は電子レンジで蒸しタオルを作ってみるといいですよ！

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C.を選んだあなたは…、笑えるコンテンツを探す

あなたがリフレッシュをするためには、とにかく笑うことが重要。

瞬間的に大爆笑できるようなら最高なのですが、なかなかそういった相手に出会えなかったり、コンテンツを探し当てることができない場合もあるでしょう。そんな時は、過去に笑った動画を見返すだけでも充分オーケーです。

一度聞いていて内容を知っていれば、大爆笑をすることはないでしょうが、その「間」や「声のトーン」といった波長に触れるだけでもリフレッシュができるでしょう。

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D.を選んだあなたは…、知らない道を散歩する

あなたが仕事でリフレッシュをするためには、定期的に散歩をするようにしてください。

慣れている道を歩くだけでも良いですが、全く知らない道を歩くことで、さらに高い効果が期待できます。街中を歩く場合は、気になった雑貨屋さんにフラリと入ってみるのもオススメ。それよりもさらにオススメできるのが、自然の中を歩くこと。

晴れている日は特に、森の中や、川沿いの道などを積極的に歩くようにしてみてくださいね。

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