「今の心の病み度」が分かる心理テストの画像
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【質問】

あなたは、週末に友人からどこかに出かけようと言われました。

友人と行き先を考えているあなたは、どこに出かけたいですか?

次のA~Dのなかから選んでください。

 

A 温泉

B キャンプ

C 食べ歩きツアー

D 季節のイベント

 

この質問では、「今の心の病み度」が分かります。

それでは、診断結果を見ていきましょう。

 

A 温泉と答えたあなたは…、「今の心の病み度が70%です」

 

あなたは、温泉に入って心と体をリラックスさせたいと思っているのでしょう。

できれば自分のペースで、のんびりお湯に浸かりたいと思っているのでは。

自然豊かな場所や渓流が流れる場所に行って癒されたいので、開放感ある露天風呂を無意識に探しているのでは。

現実の世界に少々お疲れ気味のようです。

 

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B キャンプと答えたあなたは…、「今の心の病み度が0%です」

 

あなたは、毎日をとても楽しんでいるようです。

ストレスが0の状態なので、キャンプでワイワイ過ごしたいと思っています。

おそらくストレスがないのではなく、ストレス耐性が強いのでしょう。

周りの人がストレスと感じていても、あなたは平気なんていうことがよくあるのでは。

 

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C 食べ歩きツアーと答えたあなたは…、「今の心の病み度が60%です」

 

あなたは、頑張り屋さんで自分よりも相手を優先できる人です。

そのため、ついつい自分を犠牲にしがちで、言いたいことを言えていないのでは。

こういうときは、いつも頑張っている自分にご褒美をあげましょう。

美味しいものを食べてリフレッシュするのが良いですね。

 

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D 季節のイベントと答えたあなたは…、「今の心の病み度が40%です」

 

あなたは、季節の移ろいを感じることなくバタバタと過ごしてきたのでしょう。

それが、ようやくひと段落したのが今のタイミング

やっとゆっくりできるまとまった時間ができたので、思いっきり季節を感じてみましょう。

心をリフレッシュさせる充電期間としてリラックスしてくださいね。

 

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