今回の心理テストは「自己開示」がテーマ。「自己開示」とは他者に対し、自分自身についてありのまま伝えることです。

時間をかけずに距離を縮めることができ、また、相手との信頼関係を深めることができる自己開示。

しかし、人によって、相手にどのくらい自分のことをオープンにするかはそれぞれ異なります。

さて、あなたはどうでしょうか。この心理テストで確認してみましょう!

 

【質問】

あなたは冒険者。とある荒野で謎の箱を見つけました。

その箱には、自分自身について何か1つ、封印することができます。

何を選びますか? A~Dの選択肢の中から選んでください。

【心理テスト】あなたの自己開示度を診断!謎の箱に何を入れる?
Credit: 心理テストのシンリ

 

A.自分の日記や自伝。

B.自分が撮った写真や描いた絵などの作品。

C.自分が所有している物の中から適当に選ぶ。

D.自分の生きている時代を表すような、象徴的な小物。

 

Aを選んだあなたは……「直接的な自己開示者」

あなたは自己開示が比較的多いタイプ。自分の思考や感情を他人と積極的に共有する傾向があります。

このことから、人間関係を深化させる道具として自己開示を理解し活用していることが伺えます。また、それは自分自身を理解し、成長するための重要な手段でもあるようです。

あなたは、自分の経験や意見、夢や恐怖、成功や失敗を率直に表現し、他人との間に深い結びつきを作り出します。

これにより、他人はあなたについて多くを知ることができ、あなた自身もまた、自分がどのように見られているかを理解する機会を得ることができるのです。

 

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Bを選んだあなたは……「間接的な自己開示者」

あなたは自己の本質や価値観を直接言葉にするのではなく、作品や趣味を通じて表現する傾向があります。

あなたが生み出す作品や選ぶ趣味は、あなた自身の心の中を映し出す鏡のようなもの。それらを通じ、他人はあなたの内面を垣間見ることができます。

これは自分を守るための手段の1つであり、また人間関係を慎重に築く方法とも言えます。

あなたは、自分自身を直接露出するのではなく、間接的な表現を通じて自己開示を行うタイプであると言えます。

 

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Cを選んだあなたは……「自己開示を控えめにする者」

あなたは自己開示を行う相手をごく少数に限定しているか、またはほとんど行わないタイプかもしれません。

あなたの控えめな自己開示は自分を守るための手段の1つであり、また、他人との間に不必要な摩擦を生じさせないための策略かもしれません。

同時に、あなたは他人の意見や視点を理解するために、自分自身の意見や感情を控えることもあるでしょう。

このようなコミュニケーションはあなた独自のスタイルですが、それによってあなたは自分自身を理解し、また他人との深い結びつきを作り出すことが出来ます。

 

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Dを選んだあなたは……「自己開示の可能性を秘めた者」

あなたは他人に対する自己開示をあまり行わないかもしれませんが、それは他人から自分自身を守るためだけではなく、自己理解を深める過程にあるからかもしれません。

あなたは自己開示を自己理解の重要な結果として捉えています。つまり、あなたが自己開示を控える理由の一つは、まだ自分自身を理解し尽くせていないと感じているからかもしれません。

しかし、これはあなたが自己探求の道を進んでいる証拠でもあります。

その探求が進むにつれ、あなたは自分自身への理解が深まり、成長し、やがて自己開示の可能性を開花させることでしょう。

 

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