「今のストレスレベル」が分かる心理テストの画像
Credit: Pixabay

【質問】

あなたは、久しぶりに自宅でテレビを観ています。

あなたは、どのチャンネルの番組を観ますか?

次のA~Dのなかから選んでください。

 

A ニュースやワイドショー

B ドラマ

C スポーツ

D お笑い番組

 

この質問では、「今のストレスレベル」が分かります。

それでは、診断結果を見ていきましょう。

 

A ニュースやワイドショーと答えたあなたは…、「今のストレスレベルはおだやかです」

 

あなたは、普段忙しくしていますが、とても充実しているようです。

自分で決めたことを積極的にこなしているので、心も前向きで健康的です。

テレビを観ていなかった時間に何が起きたのかを、ニュースでチェックしたいと思っているのでしょう。

特にそれ以外の目的はなさそうです。

 

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B ドラマと答えたあなたは…、「今のストレスレベルは普通です」

 

あなたは、毎日同じような生活に少し飽きているようです。

そのため、アフター5を楽しんだり、いつもと違うランチに出かけたりしたいと思っているのでは。

ドラマの急展開すぎる話にハラハラしたいと思っているのでしょう。

ドラマのような刺激的な生活に憧れているのですね。

 

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C スポーツと答えたあなたは…、「今のストレスレベルはやや強めです」

 

あなたは、スポーツを観ることで刺激を受けたいと考えているのでしょう。

一次的にスカッとしたいと思っているのではないでしょうか。

自分ではどうにもならない案件を抱えていたり、現在取り組んでいることがうまくいっていないのでは。

誰かに話してみると解決策を得られるパターンがありますよ。

 

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D お笑い番組と答えたあなたは…、「今のストレスレベルは高いです」

 

あなたは、ストレスレベルが高くて疲れているようです。

ちょっと世の中を斜めに見てしまっている状態なので、現実から目を背けたいと思っているのでは。

そういうときは、お笑い番組を観て思いっきり笑いましょう。

スカッとして体調が良くなるかもしれません。

 

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