【心理テスト】最適な「ストレス解消方法」がわかる！どの空に惹かれる？

上を見上げれば、いつでも違う顔を見せてくれる空。そんな空は、あなたの移り変わる心のストレスにも寄り添ってくれるものです。空を選んで、あなたのストレス解消法を診断してみましょう。

【質問】

あなたが直感で惹かれるのは、下の4つの画像のうちどの空ですか？

その答えが、あなたにとって最適なストレス解消方法を導き出すでしょう。

A.　空

B.　極

C.　爽

D.　夕

この質問では、あなたの「ストレス解消法」がわかります！　友達同士などで、楽しんでみてくださいね。

A.を選んだあなたのストレス解消法は…、不満を吐き出そう

青空を選んだあなたは最近、人間関係でちょっと疲れ気味のようです。

本当に気の合う友人と愚痴を言い合ったり、日記を書いたりして、フタをしてきた自分の不満や鬱憤に気づいてあげましょう。

また、外に出て自然と触れ合うのも吉です。

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B.を選んだあなたのストレス解消法は…、１人の時間

曇り空を選んだあなたに最適のストレス解消法は、「１人の時間」をつくること。

元々、一人での作業や、黙々と自分を高めていくことを好むあなた。資格の勉強や、博物館や美術館など知的好奇心を満たす活動も良いでしょう。

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C.を選んだあなたのストレス解消法は…、読書や映画

星空を選んだあなたに最適なストレス解消法は、読書や映画などで良質な現実逃避をすることです。

時には思いっきり別の世界に入り込むために、カーテンを締め切って携帯の通知を切って読書をしたり、人の少ないレイトショーに行ってみたりしましょう。

今までのストレスが嘘のように、すっきり発散できそうです。

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D.を選んだあなたのストレス解消法は…、お金を使う

夕焼け空を選んだあなたに最適なストレス解消法は、買い物や、趣味にお金を費やすことです。

最近少し自信を失いがちなあなた。友人同士で「褒め合う会」を開いたり、自分に自信をつけられるアイテムを購入することで、明日への活力が生まれるでしょう。

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