【質問】
あなたは、いつもよりも時間に余裕がある朝を迎えました。
普段は会社のデスクで朝食を済ませているあなた。
今日も会社に出勤する日ですが、朝食をどのように済ませますか？ 次のA～Dのなかから選んでください。
この質問では、「あなたのワークライフバランスレベル」が分かります。
それでは、診断結果を見ていきましょう。
A いつも通り、会社のデスクでパンを食べる
B 自宅で朝食を済ませてから出勤する
C カフェでモーニングを食べる
D 朝食を摂らずに仕事に取り掛かる
Ａ 会社のデスクでパンを食べると答えたあなたは…、「ワークライフバランスはやや崩れ気味」
あなたは、時間に余裕がある朝を迎えても、普段の生活リズムを変更することが無いようですね。
いつもと同じルーティンをこなすことは大切ですが、少し視野が狭くなっているかも…。
仕事に重点を置いた生活を送っているので、食事や睡眠を疎かにしないようにしましょう。
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B 自宅で朝食を済ませてから出勤すると答えたあなたは…、「ワークライフバランスが整っています」
あなたは、せっかく時間に余裕があるので、自宅で朝食を摂ろうと思ったのでしょう。
コーヒーや紅茶などをゆっくり飲んでリラックスできたのではないでしょうか。
仕事も家庭もどちらも大事に思っているあなたは、バランスが良いでしょう。
Bを選んだあなたにオススメの記事
Ｃ カフェでモーニングを食べると答えたあなたは…、「ワークライフバランスはやや整っています」
あなたは、プライベートに重点を置いた生活を送っているのではないでしょうか。
本当は仕事の時間を短くしたいけれど、生活するためにお金が必要なので働いているところがあるのかもしれません。
副業を始めてみると、もっと自由な時間で仕事ができますよ。
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Ｄ 朝食を摂らずに仕事に取り掛かると答えたあなたは…、「ワークライフバランスが崩れ気味」
あなたは、ワーカホリックになっていそうですね。
仕事が生きがいと感じられているのであれば問題ありませんが、仕事しなければいけないと考えているのであれば注意しましょう。
無意識のうちに追い詰められていて、精神的にしんどくなっているのかもしれません。
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