【質問】
あなたは、キッチンで苦手な虫を見つけてしまいました。
何とかやっつけましたが。なんだかブルーな気分です。
あなたは何をしますか？
次のA～Dのなかから選んでください。
この質問では、「あなたに合った嫌なことを忘れる方法」が分かります。
それでは、診断結果を見ていきましょう。
A エピソードを友人に話す
B ジョギングやウォーキングに出かける
C お風呂に入る
D 恋人に会いに行く
Ａ エピソードを友人に話すと答えたあなたは…、「友人とのおしゃべりで嫌なことを忘れましょう」
あなたは、心のなかのモヤモヤをおしゃべりすることで解消するタイプです。
おしゃべりしていると、ストレスがスーッと無くなるのでしょう。
時間を忘れておしゃべりしていると、喉がガラガラになることも。
Aを選んだあなたにオススメの心理テスト
B ジョギングやウォーキングに出かけると答えたあなたは…、「体を動かすことで嫌なことを忘れましょう」
あなたは、キッチンに苦手な虫がいたので、また現れたらどうしようとモヤモヤしているようですね。
そういうときは、ジョギングやウォーキングに出かけて、一時的に苦手な虫の存在を忘れましょう。
ずっと同じことで悩んでいると脳は疲れてしまうので、あなたの場合は体を動かすのがおすすめです。
Bを選んだあなたにオススメの心理テスト
Ｃ お風呂に入ると答えたあなたは…、「サウナや温泉で嫌なことを忘れましょう」
あなたは、嫌なことがあると不安な気持ちに包まれてしまうので、お風呂で自分を包み込みたいと思うのでしょう。
嫌なことが起きたときは、サウナや温泉で自律神経を整えると良いでしょう。
リラックスできるようになると、ぐっすり眠れるので、翌日には嫌なことを忘れられているかも。
Cを選んだあなたにオススメの心理テスト
Ｄ 恋人に会いに行くと答えたあなたは…、「デートで嫌なことを忘れましょう」
あなたは、嫌なことがあったときは、自分を守ってくれる恋人とデートするのが良いでしょう。
「また明日から頑張ろう」と力が湧いてくるのではないでしょうか。
そばにいてくれるだけで、嫌なことを忘れさせてくれるようですね。
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心理テストのシンリ