心理テストの診断内容

今のストレス度がわかる心理テストの画像
Credit: Pixabay

【質問】

あなたは温泉に来ています。

今から何をしたいですか?

 

A 旅館でくつろぐ

B 食事や茶菓子を楽しむ

C 温泉街を散歩する

D 温泉に何度も入る

 

この質問では、あなたの「今のストレス度」が分かります。

それでは、診断結果を見ていきましょう。

 

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A 旅館でくつろぐと答えたあなたの今のストレス度は、「90%」

旅館でくつろぎたいあなたは、心身ともに疲れています。

何か行動を起こしたいというよりも、じっとして心と体を休めたいのでしょう。

今のあなたは、エネルギーを充電させることが何よりも大切です。

無理に動き回らずに、ゆっくり過ごしましょう。

 

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B 食事や茶菓子を楽しむと答えたあなたの今のストレス度は、「70%」

食事や茶菓子を楽しみたいあなたは、エネルギーを補充したいと無意識に思っています。

好きなものを好きなだけ食べようと気合いが入っているとしたら、ストレスが高いといえるでしょう。

相談できる人や、仲の良い友人がいれば、悩みを打ち明けてみると楽になれるかもしれません。

あまりひとりで抱え込まないようにしましょう。

 

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C 温泉街を散歩すると答えたあなたの今のストレス度は、「20%」

あなたはあまり深刻に考え込むタイプではないので、なるようになると毎日を過ごしているでしょう。

ストレス発散も上手で、いつまでも思い悩むことがありません。

温泉街を散歩してお土産を購入したり、グルメを堪能したりするでしょう。

楽天家すぎると将来ピンチになったときに対応できないので、将来の蓄えは用意しておきましょう。

 

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D 温泉に何度も入ると答えたあなたの今のストレス度は、「50%」

温泉に何度も入るあなたは、現実逃避をしたいのかもしれません。

今抱えている問題や、やらなければいけないことを後回しにしてしまっていませんか。

後回しにしても、自分の身に降りかかってきます。

ストレスも解消されないので、今やるべきことに集中してみましょう。

 

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written by シンリ編集部